Bữa ăn nào cũng ngon, hấp dẫn, đặc biệt là hợp với thời tiết.
Là một người bận rộn nhưng Mỹ Trang (TP.HCM) vẫn chăm chỉ vào bếp hàng ngày. Với cô, nấu ăn không chỉ là trách nhiệm chăm sóc gia đình mà còn là sở thích của bản thân. Vì vậy, ít khi cô cảm thấy mệt mỏi khi vào bếp. Nhờ tài năng và nấu ăn ngon nên chồng và các con của chị rất thích những món chị làm.
Tuần này, cô gợi ý thực đơn 7 ngày cực hấp dẫn và ngon miệng. Nếu không nghĩ ra tuần này ăn gì, hãy tham khảo thực đơn của Trang:
LẦN 2
– Canh cua rau đay mồng tơi
– Bụng heo với tôm
– Cà tím
– Đậu phụ luộc
– Đậu phộng luộc
LẦN THỨ 3
– Thịt heo quay quế
– Đậu phụ nhồi thịt sốt cà chua
– Rau muống xào tỏi
– Tráng miệng xoài chín
LẦN THỨ 4
– Gà kho gừng
– Tôm hấp bia
– Giò sống với canh bắp cải
– Đu đủ
THỨ NĂM
– Trứng chiên thịt băm
– Sườn rang muối sả
– Bí ngòi luộc
– Món tráng miệng xoài xanh
THỨ SÁU
– Cá hồng chiên giòn
– Canh cải nấu tôm
– Rau
– Dưa hấu
NGÀY THỨ BẢY
– Thịt cốt lết nướng
– Cá cam nấu chín
– Gà xào mướp
– Rau
CHỦ NHẬT
– Thịt ba chỉ nướng
– Chân giò om rau
– Ăn kèm với rau sống
– Bưởi năm roi tránh miệng.
Nguồn: https: //giadinh.suckhoedoisong.vn/9x-dam-dang-goi-y-thuc-don-tuan-moi-nhin-la-muon-ve-n …
Minh Ngọc (Ảnh NVCC) (Gia đình & Xã hội)