Làm thế nào để rau không còn là nỗi ám ảnh của lũ trẻ?

Ẩm thực
Rate this post

Nước ép rau củ NuVi là giải pháp giúp trẻ dễ dàng vượt qua nỗi sợ hãi với rau củ và tự giác ăn chúng mỗi ngày.

Hầu hết các bậc cha mẹ đều đau đầu, lo lắng vì con không chịu ăn rau và tìm đủ mọi cách để ép trẻ, thậm chí biến mỗi bữa ăn thành một “cuộc chiến”. Vậy có cách nào để trẻ dễ dàng vượt qua nỗi sợ hãi với rau củ quả và tự giác ăn chúng hàng ngày?

Rau củ quả – “vật bất ly thân” của trẻ thơ

“Tôi ghét rau! Rau không ngon chút nào. Mẹ nấu luôn rau nhớt, cứng và đắng nên con không ăn “. Đó là những lời Gia Khang (7 tuổi, ngụ Q.Tân Phú, TP.HCM) thường nói khi bị mẹ ép. Ăn rau.

Lý do mà Gia Khang đưa ra là cảm nhận chung của hầu hết các bé khi được hỏi tại sao không thích ăn rau.



- Nước ép rau củ quả NuVi với chiết xuất nước ép rau củ quả tự nhiên bổ sung chất xơ, vitamin và các dưỡng chất cần thiết cho trẻ.
– Nước ép rau củ quả NuVi với chiết xuất nước ép rau củ quả tự nhiên bổ sung chất xơ, vitamin và các dưỡng chất cần thiết cho trẻ.

Theo các nghiên cứu khoa học, trẻ em có “vị giác” hay “chồi vị giác” trên lưỡi nhiều hơn người lớn từ 2 đến 3 lần. Đó cũng là lý do vì sao trẻ em nhạy cảm với vị nhẫn, vị đắng hoặc chua của rau hơn người lớn gấp nhiều lần.

Một nghiên cứu khác từ Đại học Nghiên cứu Quốc tế Cao cấp ở Trieste (Ý) cũng chỉ ra rằng trẻ em ghét ăn rau đơn giản vì nó … có màu xanh. Đúng hơn, bản năng thị giác của con người đã khiến trẻ em luôn ưa chuộng các loại thực phẩm có màu đỏ thay vì rau xanh.

Giáo sư Raffaella Rumiati – trưởng nhóm nghiên cứu – phân tích: “Hệ thống thị giác của con người đã phát triển để có thể dễ dàng nhận ra các loại thực phẩm có giá trị dinh dưỡng cao. Chúng thường có màu đỏ, giống như thịt”.

Vì vậy, việc trẻ ghét ăn rau xanh là một phản xạ hoàn toàn tự nhiên của cơ thể. Tuy nhiên, nhiều bậc cha mẹ vì lo con thiếu hụt dinh dưỡng đã chọn cách ép con ăn khiến rau củ quả dần trở thành nỗi ám ảnh, sợ hãi của con cái.

Thức uống “thần dược” đánh bay nỗi sợ hãi của trẻ nhỏ

Để giúp trẻ xua tan nỗi sợ rau, các mẹ thường dành nhiều thời gian tìm hiểu và áp dụng nhiều phương pháp khác nhau. Nhiều bà mẹ chọn cho con làm quen với các loại rau ngay từ giai đoạn ăn dặm.

Một số mẹ cho con tham gia vào quá trình nấu nướng, tự tay chọn rau để tăng hứng thú khi ăn rau. Một số bà mẹ dành thời gian nghiên cứu các công thức giúp “ngụy trang” rau củ thành những món ăn ngon, lạ miệng. Tuy nhiên, không phải lúc nào những phương pháp này cũng hiệu quả.



- Nước ép rau củ quả NuVi không chỉ chứa hàm lượng dinh dưỡng tối ưu mà còn có hương vị trái cây thơm ngon phù hợp với sở thích của trẻ.
– Nước ép rau củ quả NuVi không chỉ chứa hàm lượng dinh dưỡng tối ưu mà còn có hương vị trái cây thơm ngon phù hợp với sở thích của trẻ.

Chia sẻ trên trang Facebook cá nhân của mình, chị Hải Yến (Q.Bình Thạnh, TP.HCM), mẹ của bé Bảo Vân (6 tuổi) xót xa: “Chịu thua con gái rồi. Hồi còn bé, nó ăn cháo với rau ngon lành nhưng càng lớn càng kiên quyết không chịu ăn rau, mình cũng áp dụng đủ mọi cách, ai làm gì cũng được nhưng mình vẫn coi rau là ‘kẻ thù’. màu xanh trong bát cơm, giống như cô ấy đã dâng hiến tất cả ”.

Bé lười ăn rau nên hay bị táo bón khiến mẹ rất lo lắng. Tình cờ, trong một lần cùng con xem phim hoạt hình trên youtube, chị Yến biết đến nước ép rau củ quả NuVi. Mừng “như bắt được vàng”, chị nhanh tay mua cho con ăn thử.

“Không ngờ ngay từ lần đầu uống thử mình đã thích uống NuVi Vegetable Juice, thậm chí còn khen ngon và đòi uống thêm”, chị Yến chia sẻ.

Tìm hiểu kỹ hơn, tôi được biết mỗi hộp Nước ép rau củ NuVi có chứa 3g chất xơ hòa tan – tương đương 180g cải bó xôi, đáp ứng gần 75% nhu cầu chất xơ hàng ngày của bé. Bên cạnh đó, hàm lượng vitamin thiết yếu trong Nước ép rau củ NuVi 180ml tương đương với 1,3kg cà rốt. Nhờ vậy, chị Yến không còn lo con bị thiếu vitamin và khoáng chất vì lười ăn rau.

Tương tự, chị Kiều Oanh (quận Hoàn Kiếm, Hà Nội) phấn khởi cho biết: “Từ ngày uống Nước ép rau củ NuVi, tôi cải thiện rõ rệt tình trạng táo bón, đầy hơi, ít ốm vặt hơn. Tôi không còn cảm thấy áp lực khi cho con ăn đủ rau trong mỗi bữa ăn. Thức uống có hương vị trái cây thơm ngon khiến cháu tôi rất thích, ngày nào cũng tự giác uống một hộp mà không bị mẹ nhắc nhở ”.

Chị Oanh cũng rất yên tâm cho con sử dụng vì Nước ép rau củ quả NuVi do Nutifood sản xuất và là thành tựu do Viện nghiên cứu dinh dưỡng Nutifood Thụy Điển (NNRIS) tạo ra.

Nước ép rau củ quả NuVi được chiết xuất từ ​​nước ép rau củ thiên nhiên và phát triển dựa trên công thức độc quyền NuVi Power. Theo đó, các chuyên gia dinh dưỡng Nutifood khuyên dùng mỗi ngày 1 hộp giúp bổ sung chất xơ và các dưỡng chất cần thiết cho trẻ, từ đó nuôi dưỡng hệ tiêu hóa khỏe mạnh, cân bằng hệ vi khuẩn có lợi cho đường ruột và tăng cường sức khỏe. sức đề kháng của trẻ em.

Với hàm lượng dinh dưỡng toàn diện và hương vị trái cây thơm ngon, không ngạc nhiên khi nhiều mẹ đồng lòng đánh giá Nước ép rau củ NuVi là giải pháp hỗ trợ đắc lực cho trẻ lười ăn rau. Với Nước ép rau củ quả NuVi, từ nay, các bậc cha mẹ sẽ yên tâm hơn trên hành trình cùng con khôn lớn với thức uống “thần kỳ” này.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *