Yếu tố
1 quả chuối nhỏ
3/4 cốc dâu tây tươi, gọt vỏ, cắt đôi
1/2 cốc sữa chua nước cốt dừa không đường
2 thìa cà phê xi-rô hoặc mật ong
1/8 thìa cà phê muối
Làm
Bước 1: Xếp đều dưa hấu đã cắt nhỏ lên khay nướng có lót sẵn giấy da. Làm đông khay cho đến khi đông hoàn toàn, ít nhất 2 giờ hoặc tối đa 12 giờ.
Bước 2: Cắt đôi quả chuối theo chiều ngang, nửa quả chuối lột vỏ và để riêng. (Dành nửa quả chuối còn lại cho mục đích sử dụng khác.) Cho dưa hấu đông lạnh, nửa quả chuối đã gọt vỏ, dâu tây, sữa chua nước cốt dừa, mật ong và muối vào máy xay sinh tố. Xay cho đến khi hoàn toàn thành kem, khoảng 1 phút thì dừng lại. Đổ sinh tố vào 2 cốc. Trang trí với dưa hấu, nếu muốn.
Giờ thì bạn đã có thể thưởng thức món sinh tố thơm ngon và bổ dưỡng này rồi!
Theo eatwell
