Sau khi chinh chiến, cô giáo xinh đẹp nhất showbiz Midu có thân hình đẹp hoàn hảo với bộ môn mới

Ẩm thực
Rate this post


Cô giáo Midu làm quen với bộ môn Pilates để hoàn thiện vóc dáng.

Midu được biết đến là nữ giảng viên trẻ xinh đẹp, gợi cảm nhất nhì showbiz Việt. Vòng eo của Midu trước đây thường duy trì ở mốc 56 – 57 cm. Thời gian gần đây, nhờ tích cực siết cân, người đẹp giảm số đo vòng 2 chỉ còn 54 cm.

Trong bộ ảnh mới, nữ diễn viên diện áo crop-top với quần cạp trễ khoe đường cong nuột nà khiến người hâm mộ trầm trồ. Nhiều người còn nhận ra Midu đang hăng say tập luyện môn thể thao mới là Pilates để giúp thân hình trở nên hoàn hảo hơn.

Theo đó, trước đây, người đẹp 33 tuổi thường xuyên kết hợp với yoga, gym, chạy bộ hay đấm bốc để giữ gìn vóc dáng và sức khỏe. Giờ đây, cô chăm chỉ bổ sung những bộ môn mới để giúp vẻ đẹp hoàn hảo và các bộ phận trên cơ thể luôn căng tràn sức sống.

Sau khi gay an tuong, nu dien vien xinh dep nhat showbiz Midu tung co nhung hinh anh nong bong voi chuyen gioi - 1

Vòng eo 55cm nổi tiếng nhờ chăm chỉ tập luyện.

Sau khi chinh chiến, cô giáo xinh đẹp nhất nhì showbiz Midu có hình thể đỉnh cao với bộ môn mới - 3

Midu trước đây gắn bó với quyền anh.

Sau khi ket hon, nu dien vien xinh dep nhat showbiz Midu tung co nhung hinh anh nong bong tren san khau - 4

Tập gym hay yoga cũng là bộ môn yêu thích của cô.

Vậy Pilates có những lợi ích gì mà có thể khiến mỹ nhân đình đám như Midu mê mẩn dù quen nhau chưa lâu?

Pilates là một phương pháp giảm cân kết hợp một loạt các bài tập có kiểm soát để tăng cường cơ bắp và cải thiện sức khỏe. Ban đầu nó được thiết kế dành riêng cho các cựu chiến binh nhằm giúp họ phục hồi thể chất và tinh thần sau Thế chiến I. Nhưng ngày nay tất cả chúng ta đều có thể dễ dàng tiếp cận và luyện tập môn thể thao hữu ích này.

Sau khi chinh chiến, cô giáo xinh đẹp nhất showbiz Midu có hình thể đỉnh cao với bộ môn mới - 5

Newbie Midu đã mê mẩn môn học bổ ích này.

Giảm đau lưng:

Pilates là một trong những phương pháp tập luyện tuyệt vời giúp loại bỏ các bệnh về lưng nếu bạn tham gia tập luyện đều đặn, thường xuyên và đúng cách. Với những động tác giúp tăng sức bền, cơ lưng sẽ được rèn luyện giúp khỏe hơn, săn chắc hơn, ít bị chấn thương cột sống và phòng tránh các bệnh như thoát vị đĩa đệm hay giãn dây chằng…

Sau khi chinh chiến, cô giáo xinh đẹp nhất nhì showbiz Midu có hình thể đỉnh cao với bộ môn mới - 6

Các người đẹp nổi tiếng hăng say tập luyện.

Giảm căng thẳng và mệt mỏi:

Cũng giống như Yoga, Pilates được coi là một trong những bài tập tốt nhất giúp chúng ta nâng cao tinh thần, sảng khoái tinh thần và xua tan mọi căng thẳng, áp lực trong cuộc sống hàng ngày.

Sau khi chinh chiến, cô giáo xinh đẹp nhất nhì showbiz Midu có hình thể đỉnh cao với môn học mới - 7

Đi tập giúp Midu thư giãn sau những giờ làm việc căng thẳng.

Giúp bạn ngủ ngon hơn:

Pilates đặc biệt tốt cho giấc ngủ. Theo nghiên cứu của Adams, những người tập Pilates ngủ ngon hơn những người không tập. Cô ấy suy đoán rằng Pilates có thể tham gia vào cơ thể và não theo những cách giúp não thư giãn, loại bỏ mọi suy nghĩ trong đầu, từ đó giúp chúng ta đi vào giấc ngủ dễ dàng hơn.

Sau khi gay an tuong, nu dien vien xinh dep nhat showbiz Midu tung co nhung hinh anh nong bong tren mang xa hoi - 8

Midu ngủ ngon hơn, da đẹp hơn sau khi tập luyện.

Nguồn: https: //phunuvietnam.vn/sau-danh-dam-co-Giao-dep-nhat-showbiz-midu-do-dang-dinh-cao-voi …

Team qua đường chộp được khoảnh khắc Lê Bổng gặp cô giáo Midu: Chân dài tiết lộ sự thật

So với những bức hình được chính chủ đăng tải, hot girl Tiktok lộ diện qua ống kính đời thường khác một trời một vực.

MIDU

Theo Jay (Phụ nữ Việt Nam)

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *