Mâm cơm chay, thực đơn chay

Ẩm thực
Rate this post

Chuẩn bị nguyên liệu

  • 1. Đậu hũ om nấm rơm: 200g nấm rơm, 2 bìa đậu phụ, 3 thìa xì dầu, 1 thìa đường, 1 thìa lá hẹ, 1/2 thìa tiêu, lá ngò (để trang trí)
  • 2. Đậu hũ chiên nhúng xì dầu: 5 bìa đậu phụ, dầu ăn, xì dầu, ớt xanh
  • 3. Nấm nấu me: 150g nấm rơm, 1 quả cà chua, 1 nắm lá me non, 1 bìa đậu phụ, húng quế trắng, 2 cọng ngò gai, rau răm, ngò gai, lá me xay, ngò gai, 1 thìa xì dầu, muối, bột ngọt.
  • 4. Bắp cải tím luộc: 200g bắp cải tím, 1 chút muối

Thực đơn chay hôm nay bao gồm:

Đậu hũ kho nấm

Đậu hũ chiên xì dầu

Canh nấm rơm nấu me

Bắp cải tím luộc

Ngày rằm, chúng tôi gợi ý cho bạn 4 món cơm chay vừa nhanh gọn lại đủ hương vị, cả nhà ai cũng tấm tắc khen ngợi!  - Ảnh 1.

Đậu hũ om nấm

Nấm các bạn cắt, gọt vỏ rửa sạch rồi ngâm với nước muối pha loãng 30 phút rồi rửa sạch, để ráo.

Đậu phụ rửa sạch nhẹ nhàng rồi cắt miếng vừa ăn.

Ngày rằm, chúng tôi gợi ý cho bạn một mâm cơm chay 4 món nấu nhanh, đủ vị, cả nhà ai cũng khen ngon!  - Ảnh 3.

Làm nóng chảo, cho hồng vào xào cho thơm. Tiếp theo cho đường, tiêu, nước tương Lee Kum Kee vào (loại nước tương này ngon, có màu đẹp và không quá mặn). Cho nấm vào đun sôi, khuấy đều.

Tiếp theo, cho đậu phụ vào đun sôi, khuấy nhẹ tay. Nêm nếm cho vừa ăn, đậy nắp và nấu thêm 10 phút.

Múc đậu om nấm ra bát nhỏ và trang trí với lá ngò.

Đậu hũ chiên xì dầu

Đậu phụ rửa sạch, cắt miếng vừa ăn, để ráo. Làm nóng chảo với một ít dầu. Chiên đậu phụ đến khi chín vàng thì vớt ra đĩa có lót sẵn giấy thấm. Xếp ra đĩa chấm với tương ớt xanh.

Ngày rằm, chúng tôi gợi ý cho bạn 4 món cơm chay vừa nhanh gọn lại đủ hương vị, cả nhà ai cũng tấm tắc khen ngợi!  - Ảnh 5.

Nấm nấu me

Các thành phần đã sẵn sàng để làm sạch. Nấm rơm gọt vỏ, ngâm nước muối loãng 15 phút rồi rửa sạch.

Nước sôi. Thêm nấm, đậu phụ, 1/2 quả cà chua và nấu chín. Nêm chút muối, bột ngọt (tùy theo sở thích).

Ngày rằm, chúng tôi gợi ý cho bạn 4 món cơm chay vừa nhanh gọn lại đủ hương vị, cả nhà ai cũng tấm tắc khen ngợi!  - Ảnh 7.

Thêm 1 thìa xì dầu, 1/2 quả cà chua, lá me. Nêm nếm lại cho vừa ăn sao cho có vị chua nhẹ vừa đủ. Thêm rau mùi thái nhỏ vào, tắt bếp.

Múc canh ra tô, trang trí với ít lá húng quế.

Bắp cải tím luộc

Bắp cải cắt khúc vừa ăn, rửa sạch ngâm với nước muối pha loãng 15 phút rồi rửa lại thật sạch. Đun sôi nước, cho chút muối và bắp cải đỏ vào luộc chín rồi vớt ra đĩa.

Ngày rằm, chúng tôi gợi ý cho bạn 4 món cơm chay vừa nhanh gọn lại đủ hương vị, cả nhà ai cũng tấm tắc khen ngợi!  - Ảnh 9.

Chúc bạn thành công và ngon miệng với thực đơn chay này!

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *