Salad tôm dứa thích mắt ngon miệng

Ẩm thực
Rate this post

người thích muốn có một món ăn mát lành mà vẫn đủ chất cho ngày hè oi bức?
Món ăn vừa nhanh gọn vừa đựng nhiều vitamin này sẽ là việc lựa chọn hoàn
hảo!

vật tư – cho 4 phần ăn:

– 20 con tôm loại vừa

– 16 quả quả cà chua bi

– 6 dọc hành hoa

– 5-6 lá bạc hà tươi

– 150gr rau xanh salad trộn: rau xanh cải bó xôi, xà lách, củ cà rốt thái thành sợi, bắp cải tím thái thành sợi… tùy thích

– Dầu oliu, muối hạt, tiêu, giấm, ớt tỏi.



Bước 1:

Cắt
đôi quả dứa theo chiều dọc củ, lấy dao sắc khứa theo thành vỏ dứa cảnh giác
tránh chạm vào phần vỏ dứa. Xắt từng phần ruột dứa ra ngoài.



Bước 2:

Dùng thìa nạo tiếp phần dứa sót lại cho phía bên trong để vỏ dứa tạo thành khay chứa thích mắt.



 
Bước 3:


Cắt thịt dứa thành từng miếng vuông nhỏ. quả cà chua bi cũng cắt thành miếng nhỏ.


Bước 3:


Trong một tô trộn chung rau xanh salad, dứa, quả cà chua, thêm hành, ớt tỏi, lá bạc hà băm nhỏ.
 


Bước 4:


Cho tôm vào trong nồi nấu cho chín rồi vớt ra rổ để ráo nước.



Bước 5:


Khi ăn, người thêm dầu oliu, muối hạt, giấm vào tô salad và trộn lẫn cho đều nêm và nếm cho vừa miệng.


Cho
phần rau xanh salad vào vỏ dứa rỗng, xếp tôm lên trên. sắc tố hòa, mùi vị
chua ngọt tươi mát dễ thưởng thức khiến cho món salad này trở thành một sự lựa chọn
tuyệt vời cho ngày hè khi toàn bộ tổng thể mọi người ước muốn muốn thưởng thức một món điểm tâm nhàng mà vẫn đủ chất.


Chúc người ngon miệng nhé!

Theo Maskonline

Leave a Reply

Your email address will not be published.